栄養士だより

2026年3月3日

こんにちは。株式会社京彩宴の管理栄養士です。 3月3日は「ひな祭り」。女の子の健やかな成長を願う行事として親しまれ、華やかな食卓が並ぶ日でもあります。ひな祭りの料理には、ひとつひとつに“願い”や“由来”が込められてい […]

2026年2月25日

こんにちは。株式会社京彩宴の管理栄養士です。今年もいよいよ花粉の季節がやってきました。「目がかゆい」「鼻がムズムズする」などのつらい症状は、仕事や勉強など、日常生活にも影響してしまいますよね。花粉症の治療には、薬に […]

2026年2月2日

こんにちは。株式会社京彩宴の管理栄養士です。明日、2月3日は節分ですね。節分といえば「豆まき」や「恵方巻き」がよく知られていますが、実はそれ以外にも、昔から厄除けや健康祈願の意味を込めて食べられてきた料理がいくつもあ […]

2026年1月27日

こんにちは。株式会社京彩宴の管理栄養士です。 1月とは思えないほど暖かい日が続いていましたが、ここ数日は一転して、全国的に厳しい寒さとなっていますね。この時期は、風邪予防や体調管理のために、日々の食事内容がより重要に […]